Leben im Gleichgewicht

Ein 3stündiger Workshop für das Gleichgewicht Ihrer Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter

Balance – Ausgeglichenheit – Harmonie

Leben im Gleichgewicht: Was brauchst DU, um deine Balance, dein Gleichgewicht zu finden? Welche Bereiche deines Lebens sind in Disharmonie? Was macht dich unzufrieden, unausgeglichen? Wie kommst du ins Gleichgewicht, wie kannst du es halten, was kannst du tun, um wieder „rund“ zu laufen? Mit diesen und anderen Fragen beschäftigen wir uns in diesem Workshop!

Inhalte:

• Energiehaushalt, auf den Körper hören, wann und wo kommst du an deine Grenzen
• Was kannst du tun, um abzuschalten
• Weg vom Multitasking
• Anzeichen für Burnout
• Innere Unruhe und Unzufriedenheit anschauen, hinterfragen
• Deine Kraftquellen finden
• Alltagstaugliche Übungen für dich, deine Balance und deinen Rhythmus
• Was ist dir noch wichtig?

Preis:

€ 280,--

Dauer

3 Stunden

Was wird benötigt

• Motivierte Teilnehmerinnen und Teilnehmer
• Raum
• Flipchart

Buchung & Infos:

• Terminvereinbarung bei Petra Payer persönlich, telefonisch oder WhatsApp unter 0677 61 24 29 38, per E-Mail unter info@guteslebenistbesser.at
• Empfohlene Teilnehmerzahl: 3 bis 10 Personen
• Ihre Adresse ist innerhalb Wiens und mit öffentlichen Verkehrsmitteln zu erreichen!
• Die Preise enthalten gem. § 6 Abs. 1 Z 27 UStG 1994 keine Umsatzsteuer.
• Es gelten die AGB von Gutes Leben ist besser

Der Verstand kann uns sagen, was wir unterlassen sollen.
Aber das Herz kann uns sagen, was wir tun müssen.