Wohlfühlen durch Yoga

Flexibel und bequem - bei Ihnen vor Ort

Stärken Sie Ihr Immunsystem und Ihre Abwehrkräfte! Verbessern Sie Kondition und Konzentration, steigern Sie das Wohlbefinden und erhöhen Sie Ihre Flexibilität, körperlich als auch mental. Durch die wohltuenden Yoga-Übungen wirken Sie den klassischen Symptomen einer Büroarbeit wie Rückenschmerzen, Nacken- bzw. Schulterverspannungen entgegen. Die Anfangs- und Schluss-Entspannungen beruhigen, festigen, entschleunigen und geben Kraft! FirmenYoga

Meine Yoga-Stunden sind passend für Anfänger und fortgeschrittene Yoginis und Yogis. Ich gehe flexibel auf die Gruppe ein und passe mein Programm dementsprechend an.

Weitere wohltuende Faktoren:

• Durchhaltevermögen stärken
• Stress abbauen
• Kondition verbessern
• Erhaltung der Gesundheit
• Wohlbefinden wird gesteigert
• Klarheit
• Förderung der Konzentration durch Meditation
• Erhöhte Flexibilität, körperlich als auch mental

Was wird benötigt

• Motivierte Teilnehmerinnen und Teilnehmer
• Raum
• Matten

Effiziente Entspannung für Zwischendurch

Yoga im Büro

Kein Raum und keine Matten zur Verfügung?
Es gibt genügend Yoga-Übungen, die am Sessel sitzend bzw. im Stehen direkt am Arbeitsplatz gemacht werden können. Einfach mal anfragen und ausprobieren! Überzeugen Sie sich selbst!

Buchung & Infos:

• Terminvereinbarung bei Petra Payer persönlich, telefonisch oder WhatsApp unter 0677 61 24 29 38, per E-Mail unter info@guteslebenistbesser.at
• Ihre Adresse ist innerhalb Wiens und mit öffentlichen Verkehrsmitteln zu erreichen!
• Die Preise enthalten gem. § 6 Abs. 1 Z 27 UStG 1994 keine Umsatzsteuer.
• Die Preise sind jeweils unabhängig von der Teilnehmerzahl.
• Empfohlene Teilnehmerzahl: 3 bis 10 Personen
• Es gelten die AGB von Gutes Leben ist besser.

Achte auf deine Gedanken, denn sie sind der Beginn deiner Taten.