Gute Angebote für Firmen, Vereine und Organisationen
In der Ruhe liegt die Kraft
Zufriedene und gesunde Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter sind entscheidende Kriterien für ein erfolgreiches Unternehmen. Dafür biete ich folgende Workshops und Programme an. Dies findet bei Ihnen vor Ort statt (Wien und Wien-Umgebung, die Adresse muss öffentlich erreichbar sein). Tragen wir gemeinsam dazu bei, das Wohlbefinden und die Gesundheit Ihrer Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter zu erhalten und zu steigern!
Gute Angebote für Firmen, Vereine und Organisationen
Übungen und Bewegungen zur Erhaltung Ihrer Gesundheit und Beweglichkeit. Sie wählen die Dauer der Einheiten und bestimmen die Zeit. Geeignet für Anfänger als auch fortgeschrittene Yoginis und Yogis!
Ein Yoga-Angebot für jene, die Scheu haben, mit Yoga zu beginnen, weil sie eventuell nicht den perfekten BMI haben..... RAUF auf die Yoga-Matte und los geht´s!
Welche Meditations-Technik passt zu mir?
Ein Angebot zum Kennenlernen verschiedener Meditationstechniken, Ausprobieren, Sich-Einlassen! Etwas Theorie zum Thema Meditation; im Fokus stehen allerdings praktische Meditations-Übungen zum Kennenlernen
Workshop Leben im Gleichgewicht
Ein 3stündiger Workshop zur Steigerung des Wohlbefindens und zum Erkennen, Wahrnehmen und Vorbeugen bei Burnout-Gefahr
Achtsamkeitstraining, Förderung der Konzentration, Wohlfühlen, Zur Ruhe kommen, Entspannen, auf den Körper hören
Bedingungsloses Grundeinkommen - reden wir drüber!
Vortrag, Diskussion und Meinungsaustausch - und Basis-Infos zum Thema Bedingungsloses Grundeinkommen